KAJ DOBIŠ

Spletni program v živo

Vaje

Srečanja bodo potekala ob sredah in nedeljah zvečer po eno uro.

Vodila bom AEQ vaje, usmerjene v zaznavo vaših gibov.

Sprememba

Pogovorimo se o telesnih zaznavah. Naučite se gibanja s prisotnostjo.

Ugotovite vzroke.

Začnete razumevati svoje ravnanje.

Sprememba se bo začela z zavedanjem giba.

Manj bolečin

Korist se zgodi že med samo vajo.

Poveča se notranja urejenost.

Začnete vplivati na vaše odnose.

Učno polje se razširi na čas izven vaje in s tem postane učinek širši.

Spletni program "Spoznaj lastno hojo"

poveča razumevanje gibanja, avtomatizmov, področij, ki so za vas kronična

prvi korak za vzpostavljanje boljšega počutja

razumevanje vaših kroničnih odnosov

Izvajanje vaj vam bo prineslo več lahkotnosti, manj napetosti in več zavedanja.

  • bolečin v gibalnem sistemu iz neznanih vzrokov

  • občasnega spotikanja v naglici ali pri nepozornosti

  • hitenje za to, da je opravljeno čim prej

  • izgube ravnotežja

  • težkega koraka

  • nepravilne drže

Odločam se za zavestno hojo

Prijava

Vpis podatkov še ne pomeni naročila.

V program ste vpisani ob pravočasno izvedenem plačilu.

Znesek za ta program je 200 EUR, v namen vpiši PRIIMEK-HOJA

TRR: SI56 0444 1011 3538 075

Janette Ilovična s.p.

GDPR

Metoda AEQ je sistem učenja zavedanja in izboljšanja senzorno motorične povezave, ki ga je razvil Aleš Ernst. Več o metodi si lahko preberete na www.aeq.si.

Janette Ilovičná s.p.